川口でソーラーポール体操教室を行いました
毎月 参加されている皆さん ますます、美しいスタイルを得られています。初めて参加されたHさんは終わるころには、見違えるように変わりました。
ウェストは、最初に比べ全員3cmほっそりと。背筋が伸び、姿勢が良くなったと思います。背骨にしなりが出て前屈で10㎝良くなっていました。
毎日ソーラーポール体操の動画を見ながら12分行えばますます良くなってくると思います。



毎月 参加されている皆さん ますます、美しいスタイルを得られています。初めて参加されたHさんは終わるころには、見違えるように変わりました。
ウェストは、最初に比べ全員3cmほっそりと。背筋が伸び、姿勢が良くなったと思います。背骨にしなりが出て前屈で10㎝良くなっていました。
毎日ソーラーポール体操の動画を見ながら12分行えばますます良くなってくると思います。