2022年6月1日

ポールをつかった体操教室を開催します。

「ポールをつかった体操」を通じて、認知動作型トレーニングの良さを一人でも多くの方に体感して頂きたいと思います。 先ずは、地元武蔵野市吉祥寺と小田急相模原駅がある健身塾から、始めます。 7月13日水曜日 10〜11時、14 […]