認知動作型トレーニング
8月24日水曜日 第2回ソーラーポール体操 体験会を健身塾（小田急相模原駅 徒歩５分）で行います。
2022年8月13日
７月体験会参加された方のうれしい感想
初めてにもかかわらず皆さんはとても簡単に使われました。
・姿勢、足腰、バランスなどが気になるとのことでしたが、
使って見た感想は？
・すっきりしました
・体がとてものびて、体がよろこんでいます
・易しいようで運動量があるのか汗が出ます
・変に力が入っていることが良く分かりました
第2回認定インストラクター資格講習会の案内
2022年7月18日
認知動作型トレーニングによる健康寿命増進を目指して、脳と身体を元気にするソーラーポール体操の普及促進を目指しています。 一緒に認知動作型トレーニングの推進して頂ける方々に「認定インストラクター資格取得講習会」を９月１１日 […]