健康
気軽にはじめる「介護予防展」に出展しました
西播磨総合リハビリテーションセンターの研修交流センターで展示会に出展しました。 期間 ２０２３年１月２５日ー２月１７日です。２５日は大雪のため中止になりましたので２６日から開催されています。 ソーラーポール体操ビデオを見 […]
相生市（兵庫県）いきいき百歳体操でソーラーポール体操を紹介しました。
令和５年２月２３日月曜日 相生市の森公民館で、森いきいき百歳体操グループにソーラーポール体操を紹介しました。いきいき百歳体操は、現在５３グループが相生市内各地域で活動されておりますが、いきいき百歳体操グループによるソーラ […]
第４回認定インストラクター資格講座を開催しました。
１月１５日日曜日 健身塾で実施しました。 日本発東京大学発の「認知動作型トレーニング」は約３０年前に開発された認知機能と運動機能を総合的に活性化します。人生１００歳時代に、「健康で気力が充実した日々を送る」ことが出来ます […]
CameCame30で行いました責任者のコメントです。
ポールがあるので安心、足と手が一緒に動かすので、、施設にすぐ来られてすぐに出来て、体感して頂けるのは凄い！ 肩甲骨周りが、今までで一番伸びていました。 インタビュー動画は、Facebook,Instagram,Twitt […]
１２月２７日 春日部市のCameCame30 通所型サービスAに訪問して、ソーラーポール体操をご紹介しました。
春日部市のデイケア施設came came 30 通所型サービスA に訪問しました。 １１月３０日に東京ビッグサイトの健康・未病産業展に出展して来場して頂きました上野専務様にお願いしてソーラポール体操のご紹介をさせて頂きま […]
12月２０日吉祥寺でソーラーポール体操教室を行いました。
午前と午後で２回です。午前は武蔵野市の高齢者総合センター 在宅介護・地域包括支援センターから来られました。 「実際に体験させていただき、ソーラーポールを使用することで、いかに身体に負荷なく体操に取り組むことが出来るのかを […]
ロコモ山口店さんがインスタにアップされています。
ソーラーポールZEROを導入いただき、インスタにアップして頂きました。プロのトレーナーが正しく使って頂き皆さんに体感して頂くことをとても嬉しく思います。 本年は３月の介護予防展（東京ビッグサイト）、１０月の東京くらしのフ […]
川口でソーラーポール体操教室を行いました
毎月 参加されている皆さん ますます、美しいスタイルを得られています。初めて参加されたHさんは終わるころには、見違えるように変わりました。 ウェストは、最初に比べ全員３ｃｍほっそりと。背筋が伸び、姿勢が良くなったと思いま […]
第三回認定インストラクター資格講座を行いました
骨盤と脊柱を動くように体を使うことは「うまひょうチーター」の動きを身につけることです。同側神経支配を通じた動きを行うことで脳を刺激することで気力の充実に繋がります。大腰筋（インナーマッスル）を強化し、浅層筋を緩め、体のポ […]
